Les différents types de violences
Les violences conjugales ne se limitent pas aux agressions physiques. Elles peuvent prendre différentes formes, parfois insidieuses, et s’installer progressivement dans la relation. Toutes ont un objectif commun : exercer un contrôle et une emprise sur la victime.
Reconnaître ces violences est essentiel pour comprendre leur impact et s’en libérer. Voici les principales formes qu’elles peuvent prendre :
Les violences Psychologiques
Il contrôle et surveille vos déplacements, vos activités, vos appels, vos messages, vos e-mails ou votre agenda. Il cherche à savoir où vous êtes, avec qui et ce que vous faites.
01 Controle
Il vous isole de votre entourage en critiquant vos proches, en créant des conflits ou en vous empêchant progressivement de voir votre famille et vos amis.
02 Isole
Il limite votre autonomie en vous empêchant de travailler, de sortir ou d’avoir certaines activités. À l’inverse, il peut aussi vous imposer des choix ou vous obliger à accomplir certaines tâches.
03 Enferme
Il utilise le chantage affectif pour obtenir ce qu’il souhaite. Il peut vous culpabiliser, menacer de partir, se présenter comme une victime ou conditionner son affection à votre comportement.
04 Culpabilise
Il vous dévalorise et vous humilie par des critiques, des insultes, des moqueries ou des remarques répétées. Il peut également remettre en cause vos capacités et vous dévaloriser dans votre rôle de mère.
05 Devalorise
Il vous intimide et vous déstabilise psychologiquement par les menaces, le harcèlement moral ou le gaslighting. Il déforme ou nie les faits jusqu’à vous faire douter de votre mémoire, de votre perception de la réalité ou de votre santé mentale.
06 Menace
Vous reconnaissez-vous dans certaines de ces situations ?
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Il me dit que je ne fais rien de bien.
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Il me fait du chantage affectif en me disant que si je l’aimais vraiment, je ferais ce qu’il veut.
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Il menace de faire du mal à mes enfants ou à mes animaux, ou de me les enlever.
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Il dit que personne ne peut m'aimer à part lui.
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Il m’a déjà empêché de voir mes amis ou ma famille.
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Il peut se montrer extrêmement jaloux si je passe du temps loin de lui ou si je suis en contact avec d’autres personnes.
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Il surveille mon emploi du temps. Il veut toujours savoir où je suis, avec qui.
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Lorsque je me plains de son comportement, il me dit que c'est ma faute.
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Il m'ignore quand je parle en faisant comme si je n’étais pas dans la pièce.
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Il m’a déjà forcé à faire des choses que je ne voulais vraiment pas faire.
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Il me force à prendre part à des activités illégales.
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Il me menace, par la parole, avec des objets ou des mouvements menaçants qui me donnent l'impression qu'il va me faire du mal.
Si au moins l’une de ces affirmations correspond à son comportement, il est probable que votre partenaire vous fait subir une ou plusieurs formes de violences conjugales.
Vous reconnaissez-vous dans certaines de ces situations ?
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Il garde mes papiers d’identité avec lui.
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Il garde les papiers d’identité de nos enfants avec lui
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Il lit les courriers que je reçois.
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Il m’a prévenue que je serais expulsée de la France si je le quittais.
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Il menace de me quitter pour que je perde mon droit de séjour en France.
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Il contrôle toute mon administration, même si je veux être autonome.
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Il m’empêche de prendre mes propres décisions, notamment en ce qui concerne le travail ou les études.
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Il m’empêche de travailler, de me former ou de prendre les transports.
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Il m’empêche de prendre des cours de français.
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Il contrôle mes dépenses, garde ma carte bancaire et mon chéquier.
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Il refuse de me donner de l’argent pour les dépenses essentielles. L’argent qu’il me donne ne permet pas de couvrir mes besoins fondamentaux.
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Il pose des conditions sur mon accès à l’argent. Par exemple, si je le mets en colère, il ne me donnera pas d'argent.
"Si au moins l’une de ces affirmations correspond à son comportement, il est probable que votre partenaire vous fait subir une ou plusieurs formes de violences conjugales."
Les violences économiques et administratives
Il vous prive de ressources financières en refusant de vous donner de l’argent ou en vous laissant sans moyens pour répondre à vos besoins essentiels ou à ceux de vos enfants.
Priver
Il contrôle votre argent et vos dépenses en exigeant des justificatifs, en surveillant vos comptes ou en décidant seul de ce que vous avez le droit d’acheter.
Contrôle
Il confisque vos moyens de paiement comme votre carte bancaire, votre chéquier ou vos espèces, afin de vous empêcher d’utiliser librement votre propre argent.
Confisque
Il vous empêche de travailler ou vous pousse à réduire votre temps de travail, pour limiter votre indépendance financière et vous rendre davantage dépendante de lui.
Dépendance
Il retient vos documents administratifs ou conditionne leur accès : carte d’identité, passeport, titre de séjour, carte Vitale, livret de famille, diplômes ou documents fiscaux. Il peut également menacer de vous dénoncer ou de vous faire expulser de France.
Rétention
Il surveille votre correspondance en ouvrant votre courrier, en consultant vos e-mails ou vos messages, ou en surveillant les personnes avec lesquelles vous échangez.
Surveillance
Les violences Physiques
Il jette, casse ou détruit des objets pour vous effrayer, vous intimider ou exprimer sa violence. Il peut également s’en prendre à vos affaires personnelles ou à celles de vos enfants.
01 Casser
Il vous bouscule ou vous pousse, frappe dans un mur, parfois, il peut minimiser ensuite son geste ou en affirmant qu’il ne vous a pas réellement frappée.
02 Bouscule
Il vous donne des coups, avec ses mains, ses pieds ou à l’aide d’un objet. Ces violences peuvent provoquer des douleurs, des blessures ou laisser des marques visibles.
03 Violence
Il vous mord ou vous brûle, volontairement, afin de vous faire mal, de vous punir ou de vous terroriser.
04 Peur
Il vous étrangle ou vous saisit au niveau du cou, même sans laisser de trace. L’étranglement est une violence particulièrement grave pouvant mettre votre vie en danger.
05 Danger
Il vous retient ou vous séquestre en vous immobilisant, en bloquant une sortie, en vous enfermant ou en vous empêchant de vous déplacer librement.
06 Enferme
Vous reconnaissez-vous dans certaines de ces situations ?
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Il devient très agressif par moment, peut casser des objets.
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Il frappe dans les murs, dans les portes, même si je suis proche.
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Il a déjà été physiquement violent avec moi, m’a poussée, donné une gifle.
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Il lui arrive parfois d’être violent mais il s’excuse ensuite et promet de ne pas recommencer.
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Il me pousse à consommer des drogues ou de l’alcool.
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Il a déjà essayé de m’empêcher de prendre des médicaments ou de voir un médecin quand j’en avais besoin.
Si au moins l’une de ces affirmations correspond à son comportement, il est probable que votre partenaire vous fait subir une ou plusieurs formes de violences conjugales.
Les violences sexuelles
Il vous impose des rapports sexuels sans votre consentement, par la contrainte, la pression, le chantage ou la menace. Le fait d’être en couple ou mariés ne lui donne aucun droit sur votre corps.
Chantage
Il vous impose une pénétration ou certaines pratiques sexuelles que vous ne souhaitez pas. Même sans violence physique visible, tout acte sexuel imposé constitue une violence.
Imposer
Il profite de votre état de vulnérabilité lorsque vous dormez, êtes alcoolisée, sous l’effet de substances, malade ou incapable d’exprimer clairement votre consentement.
Non consentement
Il vous force à avoir des rapports non protégés en refusant d’utiliser une protection, en retirant le préservatif sans votre accord ou en vous exposant volontairement à une grossesse ou à une infection.
Forcer
Il contrôle votre contraception et votre fertilité en vous empêchant d’accéder à un moyen contraceptif, en le sabotant, ou en vous imposant une grossesse ou un avortement contre votre volonté.
Imposer
Il vous harcèle, vous humilie ou vous dévalorise sexuellement par des demandes répétées, des pressions, des insultes ou des moqueries sur votre corps, vos désirs ou votre sexualité.
Pressions
Vous reconnaissez-vous dans certaines de ces situations ?
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Votre partenaire vous impose des relations sexuelles sans votre consentement.
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Il vous fait culpabiliser ou vous met la pression pour obtenir des rapports sexuels.
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Il vous réveille la nuit pour des rapports que vous ne souhaitez pas.
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Il insiste lourdement, même après votre refus, jusqu'à ce que vous cédiez.
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Il vous inflige des pratiques sexuelles qui vous déplaisent ou vous font mal.
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Il vous empêche d'utiliser des moyens de contraception ou vous impose une grossesse.
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Il vous oblige à regarder du contenu pornographique ou à reproduire des scènes contre votre gré.
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Il filme ou photographie vos rapports sans votre consentement.
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Il menace de diffuser des images intimes pour vous faire peur ou vous contrôler.
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Il vous critique, vous humilie ou vous insulte sur votre sexualité ou votre corps.
Si au moins l’une de ces affirmations correspond à son comportement, il est probable que votre partenaire vous fait subir une ou plusieurs formes de violences conjugales.